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近年,大人細路都愛上極限挑戰,而攀石這種攀爬運動,主要以登頂或攀到最高點為目標,小朋友從小學習攀石,除了可訓練四肢肌肉、還可動動腦筋,學習面對困難。加上現時無論室內還是室外,也可設置攀石牆,這就更令攀石活動無須受任何天氣影響,只需換上攀登鞋,加上繩索及安全帶等輔助,便可接受體力訓練。當然安全措施必須做足,好像在牆下擺放厚墊,那就連畏高的...
因為新冠疫情,這些年相信大家的運動量大減,加上 ZOOM的大流行,令學童長時間待在家中學習,失去了很多接觸運動的機會…… 很高興開電視(HOY TV)節目——「放學先好玩」,邀請了我和大家 一同Team UP,從今期開始,身為「知行善心慈善基金」的 CEO - Chief Entertainment Officer(首席玩嘢長門人)——...
都話香港靚女多(註:鄭君綿與梅芬版本1975年,之後一化俚俗歌王尹光與胡美儀都有合唱) ,開電視Summer Girls 2022搵咗十五個青春靚女(Summer Girls 2022)力撼香港小姐2022,真係好睇(2022年9月25日大戰!) 小編一直留意開電視Summer Girls 2022 好耐,夠晒Gimmicks(噱頭)之...
大台女主播向來走馬看花,皆因有 “窿路”嘛!就算唔走嘅,都可能”坐定笠六”等上岸?好似金盈咁…… 可能,有啲網友巴打們覺得打直打橫打側去睇,金盈點都好似唔夠梁凱寧…… 假如睇唔到 “金盈”,再睇多以下幾張: 有眼利網友能夠突破 男人“盲點”...... 係近兩年受追捧的「白面Daytona 116500」...