預防壓力 的搜尋結果
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由 Yin 於 19/12/2019 發表
大家都知道食乳酪可以令腸道補充有益細菌,能幫助腸道健康! 原來皮膚好似腸道咁, 當皮膚表面的菌群失衡,即害菌增多, 加上現代人紊亂的生活作息、不均衡的營養攝取、 繁重的工作壓力、外在的環境污染, 導致皮膚出現粒粒、敏感、泛紅等問題。 有見及此, KORRES首創希臘乳酪益生菌天然護膚新概念 針對都市人為壓力肌問題,為肌注入大量益菌, 建立...
由 ECjobsonline.com - 職場資訊 於 23/10/2018 發表
壓力呢樣嘢係動力定係阻力？好睇自己本身狀態，都市人有壓力影響下，通常係身體上面表現出嚟，例如要做Present嘅時候，你對住老細對住個客對住聽眾，就算對方係認識定係唔認識，都會有啲緊張感，一緊張就有壓力，最後就會影響成個演講水準，明明已經準備充足，反覆練習篇講稿，點解仲係手騰心跳兼口震呢？ 用對的方法練習 除咗對住塊鏡練習演講，仲可以...