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由 愛範兒 於 10/02/2023 發表
Bryan Johnson，45 歲，矽谷科技大亨，決定把自己的身體變成一台機器。 ▲ 圖片來自：彭博商業週刊 Magdalena Wosinska 他 5 點起牀，嚴格鍛鍊 67 分鐘，1 天攝入精準的 1977 卡路里能量，8 點半準時入睡，1 周保持 3 次高強度運動，30 多名醫生和健康專家制定養生法，1 次就拍攝了 3353...
Bryan Johnson，45 歲，矽谷科技大亨，決定把自己的身體變成一台機器。 ▲ 圖片來自：彭博商業週刊 Magdalena Wosinska 他 5 點起牀，嚴格鍛鍊 67 分鐘，1 天攝入精準的 1977 卡路里能量，8 點半準時入睡，1 周保持 3 次高強度運動，30 多名醫生和健康專家制定養生法，1 次就拍攝了 3353...