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由 我不過是個小女人。艾莉絲 於 16/12/2014 發表
還記得我早前分享過參加了個12日劍橋修身計劃嗎？ ☆重整飲食習慣。12日劍橋修身大作戰啟動★ 其實完成了這個12日劍橋修身計劃已經很長時間，只要太忙碌加上notebook 壞了，所以想出也出不了，在此特別感謝PR 的體諒。 這次文字比相片多，請大家要耐心看完啊！ 好，說回這次的計劃，我參加的是2+2計劃，即日2餐代餐，2餐正常飲食...
由 我不過是個小女人。艾莉絲 於 19/11/2014 發表
不知道是因為作息問題，運動量不夠，還是病的關係，我的體重變得易升難降，甚至有不斷上升的趨勢。 難道是吃方面出問題？認識我的都知道我食量不算大，也傾向小食多餐，但比起以前，我覺得我現在的食量和澱粉質的吸取太多了，特別是我近年少運動呢。 剛好收到12日劍橋修身計劃的產品，就趁機調整一下飲食習慣吧。 12日劍橋修身計劃包括了一套24包，每...