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原文出處《Cool籃球教室》 作者《籃球戰術天地》 延續上回波士頓賽爾提克「弧頂短拋」系列繼續講,二部曲的戰術細節名稱叫 – 45 Dribble。首部曲我們得知 Flex 的定義為:弱邊設立一次底線掩護外加一次向下掩護,進而製造籃底 Back door 或者外圍 Catch and shoot 兩種攻擊選擇;緊接著介紹二部曲 45 ...
💥 J-Training💥 ⭐️ #翻譯教學影片⭐️ DRIBBLE ATTACK PROGRESSION🔥 在比賽過程中, 運用四個大要點, 就可以對防守者進行有效的攻擊, 過程中, 1.腳步(foot work) 2.非持球手(off-hand) 3.控制身體的能力(Body Control) 4.時間差的掌握(Timing...
Drop step是最基本的進攻腳步 作為一名籃球初學來說 這是最基本的入門腳步 搭配Pocket Dribble能夠做出更多的變化 我們會在這分享各種最新的籃球技術知識 以及訓練方法 幫助各為提升自己的籃球技巧
眾所周知,數據統計網站《Whoscored.com》經常更新一眾頂級球星的數據表現,而在場均過人(Dribbles)的範疇上,該網站日前則發表一項全新的統計數字,指出諸位於歐洲「搵食」的職業球員的場均過人數據。 令人驚訝的是,在巴塞隆拿享有絕對權力的阿根廷球星美斯,雖然已錄有5.8次的場均過人,但此子仍然未能登上「全歐過人王」的寶座,那麼第...
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籃球教學 - Chris Paul 式的旋轉控球 (Spin Dribble) 如果你自問自己的控球技術基礎已經很好,就可以賞試練習一些比較難掌握的控球技巧,就好像以下這招Chris Paul常用的旋轉控球(Spin Dribble):
看街頭籃球表演時經常會見到球員們可以在貼近地面的高度進行快速運球,這樣做使得防守球員難以偷走他們手上的球。以下的影片就教你如何練習這樣的運球,快學起來吧: