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由 雷鋒網 於 24/10/2014 發表
試想一個這樣的場景:你身處於喧囂吵鬧的辦公室中,用藍牙將智能頭帶與手機連接,然後佩戴頭帶,並且調整至合適的檔位。打開手機中的APP,閉上眼睛,花上短短的三分鐘,讓頭帶引領著你進行聚焦注意力的訓練。接下來你彷彿置身於一片開闊海灘之中,天氣的變化反映了腦內狀態。慢慢地,你逐漸可以控制自己的呼吸和思想,周圍海浪、動物的聲音變得模糊。你嘗試著去...
試想一個這樣的場景:你身處於喧囂吵鬧的辦公室中,用藍牙將智能頭帶與手機連接,然後佩戴頭帶,並且調整至合適的檔位。打開手機中的APP,閉上眼睛,花上短短的三分鐘,讓頭帶引領著你進行聚焦注意力的訓練。接下來你彷彿置身於一片開闊海灘之中,天氣的變化反映了腦內狀態。慢慢地,你逐漸可以控制自己的呼吸和思想,周圍海浪、動物的聲音變得模糊。你嘗試著去...