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ECjobsonline.com - 熱門話題 於 24/06/2022 發表

很多打工仔都愛飲檸檬水減肥,但不少專家或營養師都曾澄清,暫時仍未有科學証實檸檬水和消脂有直接關係,咁究竟除咗檸檬水,仲有咩飲料啱辦公室飲又可以減肥?美國有健康雜誌建議出3種飲料,效果比檸檬水更好。 綠茶 綠茶除了沒有卡路里,更有消脂作用。根據發表在《Journal of the American College of Nutriti...

ECjobsonline.com - 職場資訊 於 08/03/2017 發表

很多打工仔都愛飲檸檬水減肥,但不少專家或營養師都曾澄清,暫時仍未有科學証實檸檬水和消脂有直接關係,咁究竟除咗檸檬水,仲有咩飲料啱辦公室飲又可以減肥?美國有健康雜誌建議出3種飲料,效果比檸檬水更好。 綠茶 綠茶除了沒有卡路里,更有消脂作用。根據發表在《Journal of the American College of Nutritio...

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