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全港首間提供Smoothie Prep服務嘅公司Blendit現已隆重開業。我們致力為香港人提供健康而又方便嘅飲食選擇。你只需要網上揀選合適嘅訂閱計劃,各款由營養師設計的Superfood Smoothies及新鮮製做的手工Bagels會以冷凍形式送上府上,讓你足不出戶就可以品嚐各種健康美食。 最近,Blendit推出smoothie免費試...
炎炎夏日,最好不過的就是喝一杯透心涼的smoothie,既解渴又營養,還有瘦身功效。隨著喝smoothie的風氣在香港越來越盛行,不管超市裡賣的枝裝smoothie還是餐廳的新鮮smoothie,都深受年輕OL或者健康人士的喜愛。愛美的心人人都有,想在夏天來臨之前有一個美好的身段,想必是大家夢寐以求的,於是很多人都以smoothie代餐。但是...
剛剛過去的農曆新年假期,大家四處拜訪親友,一定抵受不住賀年美食的誘惑。但你們知不知道這些香脆可口的賀年食品,例如蘿蔔糕、年糕、煎堆、油角等,多半是經過油炸或者含有超高鈉質、卡路里、糖份及反式脂肪等,令血液中的壞膽固醇含量上升,增加患上心血管疾病的風險,以及令我們增了十幾磅的肥肉。 相信愛美的妹妹們一定會下決心,新年後開始你們的減肥計畫。小...
你聽過“We are what we eat”嗎? 我們吃什麼,就變成什麼。我們放什麼東西進肚裡,皮膚就像什麼了。 只要每日一杯Green Smoothie, 包保你的皮膚變得有光澤, 而且更是從身體内面透發出來的光澤, 並不是化妝化出來。這不是我隨便胡說,而是皮膚醫生, Audrey Kunin M.D. 極力推薦。 有很多問...