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[教學] Russell Westbrook招牌變速切入
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這種切入不需要花巧的運球動作,簡單有效,失誤的機率也不高。純粹以改變運球方向及速度令對手防不勝防,練習起來更可增強切入時的爆發力!
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動作拆解:
1. Crossover換手
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2. 踏出右腳,指向另一方向以欺騙防守者
3. 同時重心轉換至右腳,蓄力爆發
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4. 利用右腳的爆發力轉方向,從左邊切過對手
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這種方法尤其在Russell Westbrook之類爆發力強的球員身上施展的話,一般防守的腳步難以追上。
教學影片:
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標籤:
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