物極必反盛極必衰——談建隊的循環（重建-成長-磨合-巔峰）
夕陽無限好 卻是近黃昏，一句很有意思的歌詞，幾乎可以應用在所有日常生活中的事物。每一支球隊，組隊的目的都不外乎是奪標。可是，冠軍只有一個，競爭的激烈程度可想而知，尤其是NBA裡面強隊如雲。30支球隊裡面，每一隊的打法都不一樣，有些主打快攻，有些以防守為主，另外建隊方法也不同，不過，唯一不變的是每一支球隊都會經歷巔峰，當然每一支球隊的巔峰期都不一樣，到最後就是回到起點，步入重建。當然，很多球隊可能還未步入巔峰就已經要進步重建了，所以，建隊方針很重要，一子錯，滿盤皆落索的情況比比皆是。
首先從重建開始，重建的最佳和最常見的起步點就是透過選秀開始。由於重建中的球隊戰鬥力一般較差，因此可以受益於NBA的選秀制度，成績較差的球隊有較大機會獲得較前的選秀簽，從而選取心儀的青年才俊，加以適當的栽培，然後成為建隊的核心，再以這位自己栽培的核心來吸引其它球星加盟。當然也有球隊選到水貨，所以眼光也很重要。近年比較印象深刻的透過選秀而成功培養出球隊核心的球隊是New Orleans Pelicans，當年交易CP3後果斷重建，然後以狀元簽摘下anthony davis，很多球探和評論員都認為Davis將注定統治聯盟。新秀賽季的一眉因為還未是NBA ready player，所以打得不算太出色，但第二年就開始打出來全明星的水準，第三年的Davis就已經是MVP候選人了。不過，現在的Pelicans依然未是奪標隊伍之一。
有些重建中的球隊會很耐性，Celtics就是這樣的球隊，和其它重建的球隊一樣，拉倒重建後就千方百計換來一大堆選秀權，然後通過選秀拿下有潛力的新人，再慢慢待自己球隊的球員打出比賽內容後就引入巨星。這個過程中的Celtics顯得很耐心。2016年夏天，當年的Celtics憑藉著I. Thomas的爆發，加上鐵血防守，已經打出不錯的戰績，並且擁有可以吃下兩位超級巨星的薪金空間，當年夏天簽了鷹王Hoford，其實當年還有很多球星可以追，但由於想要的球星沒有來，所以Angie選擇耐性等待，然後到了17年夏天，帶來了美國隊長Haywood，加上交易換來的Irving，馬上組織成了一支有能力挑戰冠軍的陣容，宣布重建完成。相反，同樣是重建中的傳統豪門湖人就比較鬱悶。球隊通過選秀摘下潛力不錯的年輕人，不過在這些青年才俊還未打出實力之前就盲目追星，這樣的湖人當然沒有球星願意加盟。
在組織了一套具備競爭力的陣容後，磨合期在所難免。鮮有球隊可以一組完隊就可以奪冠（08年的Celtics是例外，因為當年三位老將都征戰沙場多年，經驗豐富，在一起就已經準備好奪冠了。但是缺點就是，骨幹陣容年紀太大，巔峰期太短了）一般的球隊需要1-2年來磨合，然後才步入最後的收成期。
一般來說，收成期會是4年左右，因為球員的巔峰期大約是28-32左右，32歲開始體能難免會有下降，身體機能衰退，速度下降，很多高難度動作做不出來。當然並非所有球員都是，例如LBJ，感覺LBJ的巔峰好像一進入聯盟後就開始至今了，又比如說是長青樹Tim Duncan，越老越可愛，但部分的功勞歸因於球隊的體系和神奇教練波波維奇。
正常來說，以Kobe領軍的湖人為例，08年西班牙巨塔Gasol加盟後，加上湖人本身的底蘊，球隊馬上進身成為奪標隊伍，不過遇上當時綠衫軍的三巨頭，當時他們也是第一年成軍，不過三位核心球員經驗豐富，於總決賽個個都能獨當一面，加上強大的後備軍團，最後打敗湖人獲得冠軍，當年的總決賽可能是筆者看過最好看的總決賽了。笠年的湖人再接再厲，經過一年多磨合後，接下來成就了二連霸，11年依舊是大熱的成況下，季后賽輸給小牛，然後骨幹球員Kobe和Gasol年紀開始大了，傷病不斷，雖然一度於13年組成五條A。但當時的湖人已經太年邁力，球隊就開始走下跛，步入重建。
巔峰期末期的球隊都有一個特點，就是球隊骨幹球員年齡在31-32歲左右，然後季初依靠球隊的吸引力帶來一班老將，或者以自己的選秀權換一些有實力的角色球員。球隊的年齡結構會比一般球隊老。當球隊核心球員離開後，球隊將會解體，老將西散，步入重建階段。現在的騎士就是處於巔峰期的末端，假如來年LBJ選擇離開，騎士將會步入漫長的重建，再次由零開始。