【籃球解說】技術篇:投籃 (Shooting)

投籃,是籃球比賽中最常用的一種得分方式之一。宏觀來看,投籃包括了所有把籃球擲向籃框的動作,但平常所提到的投籃一般就是指跳投(Jump Shot)。粗略來說,跳投就是投籃者雙手持球並起跳,在達到最高點或之前把球向45°角推出,使球划過一條拋物線飛向籃框。跳起投籃的目的是為了避開防守球員的封阻,在面對身材差不多的球員或無人防守的時候是非常有效的得分方法。但是由於跳投的出手點一般在額頭附近,故如遇上較高大的球員時,被封蓋的機會還是很大的,因此不少NBA球員在跳投的同時,還會附加後仰動作以避開對方的封阻,而這動作一般稱為後仰跳投(Fadeaway Shot)。

跳投最先是起源於美國的NBA。在NBA成立早期,球員較常原地站立作出投籃。直至50年代初,費城勇士的球員Paul Arizin首次起用跳投這一方式。由於他作出的跳投方式在避開對方封阻時的效率明顯高了不少,以致於慢慢於整個NBA乃至國際籃壇都流行起來,成為當今籃球比賽中的主要得分方法。而原地投籃除了應用在罰球外,在比賽中已經不多見了。

跳投除了一般的直線起跳投籃和後仰跳投外,還有於背對籃框的轉身跳射(Turnaround Jump Shot),以及在跑動過程中的單腳起跳投籃(也稱作邊走邊射)。

當然,在NBA的歷史中,曾經出現不少非常出色的投手,像Reggie Miller、Ray Allen等等,但要數在跳投已經進入化境的,必定是「籃球之神」Michael Jordan。早期的Jordan雖然得分能力已經體現出來,但跳投方面還是非常稚嫩,不過後來他不斷針對跳投進行訓練,終於讓他練就了無敵的跳投能力。

巔峰期的Jordan,在場上是沒有死角的(三分球比較差),他能在任何角度出手投射,而其命中率之高絕對令人咋舌,差不多接近是內球員的命中率,要知道這是非常困難的一件事。另外,Jordan的跳投絕對是為了在重要關頭出現的,在其職業生涯當中,相信不下百次在比賽最後一擊以跳投絕殺對手。

時至今日,NBA進入了一個全新的時代,在經歷了Michael Jordan、四大中鋒、湖人皇朝後,NBA來到一個投手的時代。看看今季MVP熱門人選之一的Stephen Curry,他就是練就一身出色的投籃能力,其命中率非常可觀,同時他的出手由於速度極快,令防守球員難以作出反應,這都令Curry成為了現今NBA中投手的代表。

當然,觀看今季NBA全明星週末的三分大賽時,你也可以發現一眾選手,都是現今NBA最出色的射手,就像Klay Thompson、Kyle Korver等等。

無論如何,現在的NBA已經不像以往依靠中鋒在內綫血拼,又或以身體對抗殺進禁區入樽的時代,現在已經是一個跳投的全新時代了。

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