[#健康食譜] [#甜點] 超簡單DIY低糖藍苺乳酪雪芭

超簡單DIY低糖藍苺乳酪雪芭

1. 把新鮮藍苺壓爛做藍苺醬,代替市售加了甜味劑和色素的果醬
2. 拌入成份簡單又純正的無添加乳酪
3. 加入新鮮藍莓,運用鮮果的天然果糖代替糖醬,砂糖,甜味添加劑。
4. 雪入冰格1-2小時便成為有雪芭的口感了!

*想甜d可加甜d既生果,如芒果,或龍舌蘭糖醬。

******
歡迎內進 ♥:
http://stepfootprint.blogspot.com/
http://www.facebook.com/step.footprint
#心理輔導 | #家庭教育 | #選擇性緘默症 | #健康飲食 | #生命觸動

如果喜歡我們的文章,請即分享到︰

標籤: 健康  食譜  低卡  低糖