【中肯‧開箱】LectroFan 除噪助眠器｜美國評價最高的助眠器‧讓您輕鬆一夜好眠！

包子爸最近發現了一個新玩意「LectroFan除噪助眠器」，據說是美國評價最高的助眠器，在亞馬遜商店上大約累積了4000多則好評推薦均評價為4.7顆星，滿意度約95%，是有史以來最獲好評的助眠器！
造型典雅大方，價格也不算貴，目前官網：http://goo.gl/9kLPJy 有在特價，1999元限量特惠，造型典雅大方，還頗為有設計感，至於功能究竟如何？「LectroFan除噪助眠器」真的能幫助睡眠嗎？

「LectroFan除噪助眠器」這種以「白噪音」或是「風扇聲」對抗噪音的機器，一開始包子爸對於其實際功效也是半信半疑，但我實際使用了幾天（放在床頭）後，覺得還蠻不可思議的，一開始雖然會聽到陣陣機器發出的噪音聲，但沒多久之後會發覺這神奇的白噪音會開始融入周遭的環境，將環境周圍的噪音給「蓋住了」，當然不可能100%消除環境噪音，但以效果來說，包子爸覺得是有用的！官網也開放30天試用，無條件退費的活動，歡迎大家實際體驗「睡睡看」，相信自有評價。


在官網訂購大概兩天就能到貨了，效率十分高，一個看起來素雅包裝簡潔的小盒子就這樣出現在包子爸家了～～呵呵！


Frustration-Free Packaging：讓人無煩惱的包裝（理念）; 採用環保材料; 沒有多餘的細節; 無需借助任何工具就可拆開的包裝概念。

現在許多在美國網路購物的包裝都像這樣環保又簡單好拆，沒有過度包裝的問題，也算是對地球的一種環保。


打開後內容物也很簡單，就是LectroFan 本體之外，還有一條USB充電線，還有一個如手機充電器一般的插座，還附上中文版和英文版保證卡說明書。


簡單包裝、內容物也簡單，果然讓人很「無憂」啊！

在開箱的第一步就讓人覺得很減壓，呵呵～～果然是邁向一夜好眠的第一步！


造型簡單俐落，甚至帶點雅痞風，有點像 APPLE 產品的感覺～～


充電器也頗有質感～


共有三個按鈕，大家英文應該都不錯，沒有很難懂對吧？呵呵！
右上那是音量按鈕。

左上那是電源鍵和定時鈕。

下方靠左是「風扇聲」，靠右則是「白噪音」。


說明書寫的相當清楚，這樣一來即便是「菜英文」也不用擔心看不懂啦～～


插頭這樣插在底部，連接底座就能使用了喔～～～

實際操作範例：


風扇聲


風扇聲 + 白噪聲 + 音量切換測試


LectroFan除噪助眠器：



什麼是除噪助眠器?
LectroFan除噪助眠器能夠撥放溫和助眠的白噪聲，有效幫助入眠。
一般的聲音都有高低頻率之分，譬如小孩尖叫聲是屬於高頻率，馬達運轉聲是低頻率。
而白噪聲是一種全頻率平均分配的聲波，有點像收音機的沙沙聲、或風扇聲。
就因為白噪聲涵蓋了全部的頻率，所以能夠掩蓋環境中其他所有頻率的聲音，減少其他聲音的干擾。

為什麼除噪助眠器能幫助入眠?
當我們睡覺的時候，其實大腦還是會持續接收處理外界的聲音。
這是過去人體演化的防禦機制，以避免環境中的威脅如老虎、掠食者等。
因此任何突發的聲音如關門聲、狗叫聲、車聲都會影響到您的睡眠----可能會改變您的心跳速率、血壓，讓您在睡夢中不自覺翻身，或甚至醒來。並非是這些聲音太吵，而是因為大腦察覺到環境聲音的變化而睡不著。當您淺眠的時候，這些影響則會更加明顯。
大多數人都認為，維持一個安靜的環境就能夠幫助睡眠。
但您有沒有發現，當您的房間越安靜，這時反而只要一聲輕輕的咳嗽就能把您吵醒?
根據期刊研究，干擾睡眠的主要因素其實是那些「突發」的噪音，而非房間的安靜程度。
也就是說，當環境聲音突然有變化，就會影響大腦的睡眠。而白噪聲能夠掩蓋這些突發的噪音，讓您察覺不到環境聲音的變化，因此而睡得更好。
持續播放溫和穩定的白噪聲，能夠掩蓋掉環境中所有「突發」的噪音，讓房間內的聲音維持在一個穩定的狀態，創造出適合放鬆入眠的環境，讓您睡得更安穩。
參考資料：http://goo.gl/wmrNXm *Lecher, Colin. "FYI: Why Does White Noise Help People Sleep?" Popular Science. Popular Science, 14 Feb. 2014. Web. 07 Apr. 2015.


除噪助眠器真的有效嗎?
除噪助眠器在美國已風行多年，許多有失眠、淺眠困擾的人都會利用白噪聲來幫助他們入眠。
根據一項美國的消費者調查，70%的人表示除噪助眠器對於幫助入眠很有幫助，僅次於服用安眠藥(75%)，更勝過吃健康食品、按摩放鬆等。參考資料：http://goo.gl/kvSVqs

美國國家睡眠基金會也曾經專文推薦白噪聲對睡眠的幫助，根據他們的統計，美國每20人就有一人使用白噪聲助眠器幫助入眠。 參考資料：https://goo.gl/YPP5Uj

除噪助眠器的其他功能：
寶寶也適用 研究證實，除噪助眠器也能讓寶寶更輕易入眠、睡得更好。 除噪助眠器也是許多美國新手爸媽的育兒必需品，讓淺眠的寶寶不容易被吵醒，睡得更安穩。 資料來源：Spencer, J. A., et al. "White noise and sleep induction." Archives of disease in childhood 65.1 (1990): 135-137.

增加專注力
除噪助眠器能夠掩蓋外界聲音的干擾，因此在工作、讀書時使用，也能夠讓您更加專注，避免分心。
減輕耳鳴干擾
除噪助眠器的白噪聲涵蓋所有頻率的聲音，因此也能夠掩蓋耳鳴的干擾。若因耳鳴而睡不著、無法放鬆，也可使用除噪助眠器來改善。
參考資料：http://www.tinnitus.org.uk/sound-therapy

LectroFan除噪助眠器產品功能：
LectroFan除噪助眠器可撥放10種不同的風扇聲，及10種由偏低頻到偏高頻的白噪聲。
LectroFan除噪助眠器是目前美國評價最高的助眠器，在亞馬遜商店上大約累積了4000多則好評推薦均評價為4.7顆星，滿意度約95%，是有史以來最獲好評的助眠器

使用方法：

1) 您可以根據環境聲音的頻率高低，選擇不同的風扇聲或白噪聲，並調整至您覺得足夠的音量大小來減輕環境的聲音干擾。 不論是說話聲、汽機車聲、打呼聲、狗叫聲等，都能有效降低干擾，讓您每天睡得更好。
2) 建議可以將產品放置靠近您的床邊，或是靠近聲音的來源如窗戶等，可以更有效隔絕外在聲音干擾

LectroFan除噪助眠器獨家特色：1) 使用獨家專利演算法，產生最溫和的白噪聲及風扇聲。由於每次撥放的聲音都是用演算法隨機產生，並非錄音儲存的檔案，因此白噪聲跟風扇聲不會重複、也不會有斷點。這也是為什麼LectroFan的助眠聲如此與眾不同。
2) 內建EQ等化器，動態修飾白噪聲及風扇聲的高低頻率，讓聲音聽起來溫和自然，有效幫助入眠。

關於LectroFan
LectroFan除噪助眠器是由美國Adaptive Sound Technologies, Inc. 專利研發設計
Adaptive Sound Technologies, Inc. 是一間位於美國加州矽谷的新創公司，致力於透過聲音科技改善人們的生活。
http://asticorp.com/about/
原廠授權台灣地區獨家代理：極光生活工作室
官方網站：http://goo.gl/9kLPJy