忙碌都市人必學！Steve Nash親傳20分鐘地獄式射球練習！
Steve Nash有句名言：「如果NBA其他球員比我勤力的話，那我可以離開了」雖然Steve Nash的身體質素在聯盟算是最弱，但是他是歷史上最強的控衛之一，其射術準繩度更是出類拔卒。
訓練內容如下：
規則一 - 在20分鐘內投200球
規則二 - 每投完一球往另一方跑然後投另一球，如此類推。
規則三 - 每次投失都要在同樣位置直到投進為止。
投球方式包括:
-近中距離投球
-弓部射球
-背身Fadeaway
-插花投球
-左右勾手
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-干拔跳投
-轉身突破Fadeaway
-Step back
-三分球
Steve Nash的成績如下：
這是個蠻累人的練習，就連Steve Nash也氣喘（當然他一直說話也是原因之一），這個練習只需20分鐘，但是效率很高，持之以恆一定很大幫助