【滑蛋蝦仁粉絲煲】
蝦仁粉絲煲以前一定整辣,咁先惹味,但小朋友唔食得辣,唯有改一改,整個大小都啱食嘅,營養豐富嘅滑蛋蝦仁粉絲煲,但炒蛋吸收埋蝦湯,非常好食㗎
INGREDIENTS
15 隻蝦左右, 洗淨去殼(殼要留用)
120 克粉絲, 浸軟, 剪半
4 隻雞蛋
1 茶匙鹽
300 毫升清雞湯
蝦醃料
1 茶匙鹽
1 茶匙胡椒粉
1 茶匙生粉
蝦湯料A
1 個紅蔥頭,去皮,切件
2 粒蒜頭,拍扁
1 顆芫茜,切細粒
2 條青蔥,切細粒
蝦湯料B
1 湯匙魚露
1 茶匙麻油
1 茶匙老抽
INSTRUCTIONS
1. 蝦用醃料醃10分鐘,瓦煲用大火燒熱,加約1湯匙油,加入蝦湯料A炒香(約5分鐘),加入蝦殼炒2分鐘,加入雞湯煲滾
2. 蓋頂轉細火煮20分鐘,同時,用鑊將蛋加鹽炒熟,切件備用
3. 快火落約1湯匙油燒熱, 將蝦炒熟,放入壓煲,粉絲料上
4. 蝦湯煲好隔去渣,加入蝦湯料B大火滾起,加入炒蛋和粉絲撈勻,鋪上蝦仁
5. 蓋頂轉細火煮煮5分鐘即可
日日唔同餸食譜:
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