找出一條重建信心的路
人到中年，走了大半輩子，回頭看看，卻發現自己沒有一點聊堪自慰的成就，不管滿不滿意，就只有接受了！」一群年齡相仿的好朋友聚在一起，有人發出這樣的慨嘆，頓時大家的臉色浮上一絲落寞，似乎被說到心坎裡了，「所以說，年輕時多努力，多吃一點苦又何妨？可惜年輕時，不會想那麼多。」是啊！人生就是如此無奈，一定要到這時候，才真明瞭「少壯不努力，老大徒傷悲」的道理。
驀然回首，中年危機迫在眉睫
這幾天，打電話給這票朋友中的一個，不想她在電話上泣不成聲，她說「這幾天心情一直很糟。」我大吃一驚，莫非那天的聊天讓她心情跌落至今？她說：「最近公司重新分配工作，結果被調派更煩瑣的業務，唉！老實默默苦幹，不會抱怨的人，理就要吃虧，接一些別人不要的工作。」
喔！原來是工作因素，可是她又說：「也不全然是，想到自己一生，遇到這樣的先生，又養出這樣的孩子，工作境遇如此，愈想愈不甘願哪！」
聽著她的啜泣聲，我默然了，對自我的評價、對生命的感覺，可都是人生的大問題，這涉及內在價值信念的深層問題，教我不知從何接話；要如何讓她莫把問題都歸因為別人，以便抽絲剝繭呢？
人生一路走來，一步步的足跡點點滴滴累積，造就成今天的我，是天賦、資質、環境、機運、努力、修持……種種因素形成的綜合體，錯綜複雜。現在到了中年，突然發現結果都不滿意，自我否定，而未來又找不到著力點，叫人情何以堪啊？自我否定，喪失信心是人生的至痛。
有時在路邊，看見流浪漢躺在那裡，我的心就一緊，感覺到他那種自我放逐、自暴自棄的痛；每到端午節時，似也能體會到屈原投汨羅江時喪志的心情。
可是生命的成績是好是壞，沒有定論，別人看的只是表面，重要的是，自己怎麼看自己？自己的價值信念是什麼？自己依恃的中心思想是什麼？自己是如何評估自己？這都是自己的感覺。
一般人都是依名利的成就來評價別人，也評價自己，人或企業就在競爭的驅力下，像籠子內踩在轉輪上的白老鼠，不斷的踩，就怕一停就翻跌下來。那人在競爭比較中，要怎麼看到自己的價值？又如何轉化、超越自己？
投身公益，讓生命重新放光彩
這讓我想到有位朋友，夫妻倆共營一家貿易公司，先生在一些朋友慫恿下，又投資了其他行業，結果一大筆錢有去無回，夫妻倆賣了房子，先生找不到工作，在家裡當煮夫，照顧小孩，原本就常吵架的關係，至此更是降到冰點，雙方互相冷言冷語。幾年來，他的妹妹常慨嘆，他們互相指責，沒有任何一方想做一點努力或改變，沒有看到自己，不能反省，這個家庭就更沒有希望了。
最近，又和這位朋友聯絡上了，她像變個人似的，充滿了笑容、自信，臉上的線條也柔和多了。所談的都是這幾年來在佛教公益團體作義工的經驗，還有這個團體的理念，聽得出來她非常以這個團體為榮，雖然又要上班，又要作義工，非常忙碌，但她充滿歡喜，還一直說感恩囉！
她勸我：「你要趁年輕趕緊加入，種福田要越早越好，我們要找更多人參加，如果每個家庭都有人在作服務，一個人影響一個家庭，社會就會愈變愈好。」
她熱切的繼續解說她的工作：「我的工作是文宣義工，負責活動的記錄及編纂，這些活動過程及理念必須傳承下去，讓代代都有人受到啟發感動，而能把精神延續下來，這點非常重要；還有，我也負責讀書會導讀，介紹幾本這兒出版的書給妳看看……」
我讚許她的才能，她謙虛的說：「來這裡做事，不是突顯自己，這些都是大家共同成就的，沒有別人，自己是無法完成的。我們要讓更多人來參與，度己度人，大家能一起種福田來共同成就，這一點才是重要的。」
她又說：「每次活動我都接觸到好多可憐的人，看到這些人，就對自己擁有的一切，更感恩、更惜福。」看到她的真心、感恩、謙遜，把自己縮小，把別人當菩薩，我感動極了，只有幾年的時間，她談話的內容、思惟都變了，我想，感受最深的，應該是她的家人了。
往內修持，超脫世俗改變命運
據我觀察，週遭一些朋友驚人的成長，很大部份是因他們接觸了宗教或靈修或心理探索的團體，因而價值觀產生了很大的變化，宗教經典教人利他無私、平等無爭、博愛寬容、超越自我……是超脫世俗的義理；心理探索則是剝開自己層層的面具及制約，透視自己的面貌；都讓人對生命，對人性、對自己有更深入的體悟。
不以比較、競爭為中心的價值，令人感到安全、放鬆，大家朝著這種高超的情操努力修持，令人產生希望、產生信心，也看見自己的價值，看見生命的意義。還有大部份的宗教團體，會帶你出去服務，經典義理的薰陶教化，加上義工有意義的工作，靈性的提昇，讓人命運完全改觀。
痛苦若能令人反省，就是成長的契機！對我這位面臨中年危機的朋友，安慰傾聽其實只能使情緒安定而已，根本上還是要靠她自己往內修持，建立不同的生命觀，找到自己的價值，超越相對世界的焦慮及衝突，並以此來看待別人及對待自己：能凡事盡己，又知隨緣無求；能專注努力，又能放鬆安定；能付出，又能感恩；在優勝劣敗的競逐中，也能有心靈的平衡。
所以我們必須找到一個可以帶領自己提昇心靈品質的地方，從心下手，反觀自己，追求靈性成長，認清生命的真相，這心念的改變，就是完全不一樣的人生的開始，就如文中那位投入義工行列的朋友。
來源: 網絡流傳, 作者: 黃翠吟