自信最美：女生提高自信的 10 個小方法

6. 勇敢講出自己的觀點：討論會、社團活動這些集體參與的活動中，你是不是應該表現一下自己呢？永遠“隨大溜”的人怎麼會自信起來呢？別擔心自己會説錯話，年輕就是資本，因為你年輕，領導會去理解、引導，當領導看到你的進步時，TA會有驚喜。
7. 永遠做好充足準備：台上的自信和從容源自台下一遍又一遍的苦練，每當重要面試、表演或者當眾發言，一定要事先做好準備，在家人、朋友面前練習好如何説話。

8. 做一件個性之外的事：換一套顏色鮮亮的衣服，去登山騎行，嘗試潛水，所有那些在你看來有些冒險的行為，都值得一做，無論結果如何，你至少可以為自己的勇敢而喝彩。

9. 學會獨處：獨處是一門課，習慣了男朋友陪伴、好朋友一起玩鬧的日子，你會不習慣一個人的時候。有他們在你會很自信，這是源於他們幫你解決了很多問題。實際上你個人並沒有成長，什麼時候都自己拿主意就真的長大了！

10. 勇敢説不：對不喜歡做的事情説“不”，對沒好心的同事説“不”。拒絕他人往往需要更大的勇氣，勇敢地告訴他自己説“不”的原因，讓TA知道你真的不是那個什麼都忍氣吞聲的老好人！


資料來源：有意思吧（u148）