自從Chris Paul成為素食者後,數據全面提升!

你知道Chris Paul是素食者嗎?自從他改變了飲食習慣並以素食作為基礎的飲食方式之後就,場上的表現似乎也作出轉變。 36歲的Chris Paul自從2019年以來一直以素食維生,他在數據上的的躍進令人難以置信。

根據 StatMuse 的資料顯示,自從成為素食主義者後,在 2018-2019 年休斯頓火箭隊效力的最後一個賽季打出職業生涯賽季最差的平均數據。然後當Chris Paul成為素食者後,他的數據均全面上升。
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其實NBA中也有不少球員以素食為主,例如JaVale McGee和 DeAndre Jordan。他們還一起投資了一家名叫Beyond Meat 的植物提煉食品公司。

Chris Paul提到自從轉食素後感覺真的很好,他認為對他來說最大的變化是減少了肌肉的酸痛。剛開始鍛煉到了星期一、星期二、星期三。當時他心想是不是不夠努力? 還是訓練還不夠? 為什麼我不會肌肉酸痛?原來是素食帶來的好處。
引用“I do feel really good right now. I think the biggest change for me is the aches and pains of the season. I started working out and training and I got to Monday, Tuesday, Wednesday, and I thought, am I not lifting hard enough? Am I not training hard enough? Why am I not achy? I ain’t trying to say you have to stay with it, but give it a try.” Paul said back in 2020, a few months after making the switch.
Chris Paul的故事能夠影響你轉變成為素食者嗎?不妨試試?

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