自我防衛機制 從《小丸子》看自我防衛機制

自我防衛機制 從《小丸子》看自我防衛機制
「嗶哩吧啦～嗶哩吧啦～」相信這句歌詞對於大家一點都不陌生。作為最有代表性的90年代卡通片之一的《小丸子》，故事中的人物都性格鮮明，而每個角色處理事情的方式都反映出不同的「 自我防衛機制 」。
「 自我防衛機 制」是指人們因衝突而產生心理壓力時，為了減少創傷而作出的行為。適當善用的話能保護自尊心，相反地，過度使用的話就是逃避的表現。因為這不能改變現實，而只是自我麻醉個人對外界看法而已。

美環「幻想作用」

美環的外型平庸，但時常幻想著與心儀的花輪同學交往。
美環在故事中無法與花輪同學兩情相悅，因此只能藉由幻想來得到心理上的滿足，這種行為即稱作自我防衛機制中的「幻想作用」。

爺爺「昇華作用」

爺爺尤其喜歡作奇怪的「友藏心之俳句」。

有次，爺爺帶小丸子去吃壽司，爺爺因為沒錢，只好點了醃青魚壽司。因此以俳句來表達失落。爺爺友藏作詩一舉亦是防衛機制的一種。這種將內心感受轉化成藝術的行為稱作「昇華作用」。

小丸子「合理化作用」

小丸子是個任性的小女孩。所以當她不想被別人責備時，就會喜歡找一些藉口來合理化自己的行為，亦是「合理化作用」的一種。正如成績不如意時，可能會以「別人天資聰敏」為由來逃避自己不夠努力的現實。

小丸子姐姐 「潛抑作用」

小丸子姐姐是西城秀樹的忠實粉絲。

潛抑作用是指將令人痛苦的想法或超越社會規範的衝動壓抑的行為，所以故事中，平時溫文有禮的姐姐櫻杏子才會在遇見偶像出現瘋狂的舉動。

過度使用 自我防衛機制 …

心理學分析師佛洛依德認為，過度使用防衛機制時，可能會造成精神病，與其費神去扭曲事實，不如努力追尋人生目標與學習如何待人接物，只有面對真實的自己，才能創造理想的生活。

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