有了這9個方法,以後在健身房都不會流汗?!



6. 把啞鈴拿起來,然後再放下去...

7. 看看手錶,然後寫下一些沒用的東西...

8. 洗澡,然後睡一會覺...

9. 就算什麼也沒做,也要全副裝備,好像剛運動完的樣子。


如果真的跟著做,應該會常常去健身房!但肉還是一直長吧!XD
via thecooperreview

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